MEDITAZIONE DI LUNA PIENA
4 FEBBRAIO 2015
MEDITAZIONE A DISTANZA ALLE 21.00
Da realizzare in cerchio con altre persone o da
soli manifestando l’intenzione di unirsi a uno dei cerchi che realizzano la meditazione
a distanza.
RACCOMANDAZIONI
Vestiti di
bianco, se si puó.
Se la meditazione
non si realizza all’aria aperta preparare un altare nel quale devono essere
presenti i quattro elementali: Terra, Acqua, Aria e Fuoco.
Una candela
bianca accesa davanti ad ognuno e un’altra al centro del cerchio.
Che si collochino
all’interno del cerchio le persone che non sono abituate a questo tipo di
meditazione.
Al darsi le mani,
collocare la sinistra rivolta verso l’altro (entrata) e la destra verso il
basso (uscita).
*
COSA BISOGNA PORTARE:
Una candela bianca.
Un quarzo rosa, che ci accompagnerá durante tutto il ciclo, fino
a giugno 2015, momento in cui lo consegneremo alla Terra.
*
PROPOSITO
IL RISPETTO
Oggi ci occuperemo di generare
in noi stessi l’energia del rispetto verso gli altri. Le loro azioni, le loro
parole, le loro decisioni, siano quali siano e, incluso, anche se ci
colpiscono. Continuiamo nel ciclo di meditazioni che promuovono l’integrazione.
Il
rispetto é un passo fondamentale e necessario se vogliamo evolvere al ritmo in cui avanza la nuova energia.
Per lasciare il passo all’amore, prima dobbiamo permettere che l’altro sia chi
ha deciso di essere, senza giudicarlo né condannarlo per le sue azioni e senza
emettere negativitá verso di lui. Perché questa negativitá non solo accresce il
conflitto ma ci apparta anche dalla voce del cuore, che ci chiede un cambio di
approccio, una nuova prospettiva di ció che ci accade, per allontanarci dal rancore
e dalla lotta e poter infine emettere la vibrazione dell’amore nel mondo.
Per promuovere il rispetto
nelle nostre vite, quando qualcuno dice o fa qualcosa che ci danneggia, possono
aiutarci i seguenti passi:
1.
Evitare di reagire immediatamente.
2.
Respirare per espellere l’emozione che si é generata in me,
per calmarmi.
3.
Connettermi col cuore prima di parlare. L’anima é una fonte di amore inesauribile
e questa é l’energia che devo proiettare quando parlo.
4.
Vincere il timore di mostrarmi
vulnerabile e fare ció
che l’anima suggerisce, anche se é rischioso, anche se il passato mi ha
dimostrato che nell’aprire il mio cuore mi possono danneggiare. Se lascio che
la paura mi consigli, non avanzeró mai.
Questi passi rappresentano una dinamica che dovrá ripetersi varie volte, una serie di azioni incatenate che
scateneranno la resa dell’altro, soprattutto quando quest’ultimo si impegna a continuare
ad attaccare o a comportarsi in modo invadente. Se desidero che il suo
comportamento smetta di colpirmi dovró proiettare amore in modo sostenuto. La densitá che l’altro emette verso di
me deferirá, se ció che incontra sempre come risposta é amore.
É vero che questa dinamica
richiede una grande temperanza, uno sforzo sostenuto, un compromesso con se
stessi in cui la perseveranza é un ingrediente imprescindibile. Devo perseverare
anche se le cose non vanno come voglio la prima volta, né la seconda, né la terza. Mi
aiuterá moltissimo mantenere una vibrazione elevata durante tutto il processo: meditare,
canalizzare, usare tecniche di rilassamento o qualsiasi pratica che promuova il
mio equilibrio interiore.
É come se ci trovassimo ai
piedi di una montagna molto alta, decisi a salire, e ci approvvigionassimo
degli attrezzi e del materiale necessario per affrontare la scalata: buoni
stivali, corde, ancoraggi... Strumenti che ci aiuteranno a non cadere nelle
trame difficili e a mantenere l’equilibrio.
All’inizio ci sconvolge la
distanza e l’intensitá della pendenza, ma sappiamo che arriveremo
alla cima facendo un passo per volta e confidando nel fatto che siamo capaci di farlo. Confidiamo nel nostro
valore, nella nostra capacitá di adattamento, nel nostro corpo fisico e
nell’efficacia del materiale che usiamo per sostenere la scalata.
Cosí, prima di affrontare il grande
compito di rispettare ció che mi ferisce, devo armarmi di valore e fiducia,
approvvigionarmi di attrezzature efficaci che mi garantiscano l’equilibrio
interiore durante tutto il tragitto e intraprendere la scalata ricordando che
non devo vacillare, che devo continuare ad avanzare nonstante gli inconvenienti
o le difficoltá e che la mia meta é la cima, perché lá si trova la pace, la
liberazione e il proposito che sempre ho desiderato.
PREPARAZIONE
1º Chiudi gli occhi e invoca il potere dell’Amore che c’é in te.
2º Ripeti interiormente:
“Presento il mio rispetto all’ essere
di Luce che Io Sono.
E all’ essere di luce che È ognuno degli assistenti a questa
meditazione.
Attivo, qui e ora, la mia
conessione con la Divinitá.”
3º Sentilo e aspetta qualche secondo affinché l’ energía si armonizzi nel cerchio.
RILASSAMENTO
Respira.
PAUSA
Senti il movimento che genera nel tuo corpo l’aria che entra ed esce da
te.
PAUSA
Inali e ti espandi
Esali e ti contrai.
PAUSA
Inali e ti espandi
Esali e ti contrai.
PAUSA
Inali e ti espandi
Esali e ti contrai.
PAUSA
Senti il contatto della Terra
con il tuo corpo
Riposa su di essa serenamente.
PAUSA
Il tuo corpo e la Terra appartengono al mondo della materia.
Vi compongono gli stessi elementi: terra, acqua, aria e fuoco..
PAUSA
Senti l’aria attraversarti mentre respiri.
PAUSA (20 secondi)
Senti l’acqua fluire dentro di te mentre il
tuo cuore batte.
PAUSA (20 secondi)
Senti il fuoco ardere nell’energia di ogni
tua cellula.
PAUSA (20 secondi)
Percepisci la soliditá dell’elemento terra nella
tua struttura ossea.
PAUSA (20 secondi)
Appartieni alla Terra.
É nella Terra dove oggi compi il tuo lavoro umano, ma anche divino.
PAUSA (10 secondi)
Senti
adesso la tua connessione con il mondo della Luce.
Comincia dentro di te.
In questa luce meravigliosa che brilla nel centro del tuo petto. La tua
anima.
PAUSA (10 secondi)
Guarda come vibra, come cresce e si espande quando poni l’attenzione in
essa.
PAUSA (10 secondi)
Questa luce rasserena ed eleva.
Guarda come si espande in tutta la tua aura ed equilibria i tuoi sistemi.
PAUSA (30 secondi)
Osserva il filo
di luce che la connette con la Fonte, con
Dio, con l’origine.
PAUSA (10 secondi)
Senti l’unitá con questa immensa luce della quale, senza dubbi, formi
parte.
PAUSA (20 secondi)
Questa luce é in te e ti accompagna ogni giorno.
Devi solo pensare in essa per farle prendere forza.
PAUSA
Quando ricordi la sua connessione con l’origine e permetti che questa
luce la nutra,
la tua anima brilla di piú e si espande.
PAUSA
E quindi puó guidarti nel tuo cammino umano,
affinché tu non perda il ritmo e restauri nella tua vita l’equilibrio,
l’amore e l’allegria.
PAUSA
Lascia che la luce rafforzi
tutti i tuoi sistemi
E in questo modo illumini, attraverso te, il mondo della materia.
PAUSA (20 secondi)
MEDITAZIONE
Adesso immagina di trovarti ai piedi
di una grande montagna.
Una montagna molto ripida.
PAUSA (10 secondi)
Tu vuoi scalarla, perché sai che lá, in cima,
si trova quello che hai cercato dall’inizio della tua vita:
La pace, l’allegria, la felicitá e l’amore in tutte le sue forme.
PAUSA
Hai avanzato molto nel tuo cammino, hai superato molte prove, sei
arrivato fin qua,
ai piedi di questa grande montagna.
PAUSA
Sai che, se vuoi
continuare ad avanzare, devi andare verso su,
che non c’é un altro cammino possibile,
che é giunto il momento di diventare coraggioso e mettere in pratica
tutto ció che hai imparato.
PAUSA
Arriva il momento di affrontare
la sfida piú difficile: rispettare chi ti ferisce.
PAUSA (10 secondi)
Questa montagna che si trova adesso davanti a te la rappresenta.
Percepisci come ti senti
davanti ad essa.
PAUSA (10 secondi)
É normale che possa sorgere in te paura.
Magari ti domandi: come faccio a rispettare qualcuno che mi danneggia?
Ë possibile che le tue forze vacillino e che non ti veda capace...
Ma, comunque, oggi ti decidi a provarci.
PAUSA
Prima di fare il primo passo guardati intorno.
Ricorda che devi portare con te gli strumenti necessari.
Cosa trovi?
Cosa puó aiutarti in questa grande scalata?
Lascia che la tua anima te lo faccia vedere.
PAUSA (1 minuto)
Bene, quindi avanti: Inizia l’ascensione
ricordando che non devi vacillare davanti alle dificoltá.
E che, se lo fai, disponi di strumenti che ti aiuteranno a non cadere, a
continuare a salire.
PAUSA
Mantieni la temperanza
Ricorda il ritmo: sempre verso l’alto.
Facendo un passo alla volta.
Sentendoti capace.
Vincendo la paura di cadere.
PAUSA (10 secondi)
Sali, Sali, continua a salire.
PAUSA
Fino a raggiungere la cima.
PAUSA (20 secondi)
Finalmente arrivi in
cima e senti il contatto con la
luce del sole.
Lascia che ti saluti e che ti impregni.
PAUSA (20 secondi)
Apri gli occhi. Guarda verso il basso.
Lá, in quella valle, é dove stavi tu poco fa,
credendo di non poter salire, che era troppo complicato.
PAUSA (10 secondi)
Ma adesso, da qua sopra, ti rendi conto che era molto piú facile di
quello che immaginavi.
E, soprattutto, che lo sforzo ne valeva la pena.
PAUSA
Te ne rendi conto?
Contempla la bellezza che ti
circonda.
PAUSA (20 secondi)
Quindi adesso andiamo ad affrontare la sfida da una prospettiva piú
diretta.
Immagina di avere davanti
questa persona che ti danneggia
O che si comporta in un modo in cui per te é diffcile rispettarla.
PAUSA (10 secondi)
Ricorda il suo ultimo affronto.
Ricorda tutte quelle azioni o
parole che ti ferirono.
PAUSA (20 secondi)
Percepisci l’emozione che questo forma dentro di te
nel ricordarlo.
PAUSA
E respira.
Lascia che l’aria se la porti fuori dal tuo corpo e dalla tua energia.
PAUSA (30 secondi)
Adesso, con calma, cerca di
comprendere perché si comporta cosí questa
persona.
PAUSA
Forse ci fu grande mancanza di amore nella sua infanzia e crebbe
imparando a sopravvivere?
PAUSA (10 secondi)
Chissá si trovó bloccata nella paura o nella rabbia e no sa come
trascenderle?
PAUSA (10 secondi)
Magari si trova in una fase del suo processo evolutivo che é molto
diversa dalla fase in cui ti trovi tu?
PAUSA (10 secondi)
Ricorda che non puoi esigerle di vedere le cose con gli stessi occhi con
i quali le vedi tu.
PAUSA (10 secondi)
Se agisce cosí, probabilmente é perché non sa farlo in un altro modo.
PAUSA
O perché fa molta fatica ad ascoltare il suo cuore.
PAUSA
E crede che la vita sia una selva ostile nella quale bisogna difendersi.
PAUSA
Dimmi, cosa vedi
realmente negli occhi di questa persona?
PAUSA
Gli occhi sono la finestra dell’anima.
Guardala negli occhi e percepisci.
Cos’é ció che realmente la porta ad attuare cosí?
PAUSA (1 minuto)
E adesso che magari la comprendi un pó di piú,
ti senti
piú capace di rispettare il suo processo evolutivo?
PAUSA
Lascia che sia il tuo cuore a rispondere.
PAUSA
Calma la paura che forse sente la tua mente.
PAUSA
Per avanzare verso la cima del rispetto
Devi solo approvvigionarti degli strumenti necessari che ti aiuteranno
nel cammino.
PAUSA
Deciderti a continuare ad avanzare nonostante le difficoltá.
PAUSA
Perseverare.
PAUSA
Non permettere che la sua energia ti invada.
Respira per diluire l’emozione che sorge in te.
PAUSA
Poi sintonizzati con la vibrazione dell’amore. Tutto il tempo.
Proietta amore verso questa
persona senza smettere.
PAUSA
L’amore é nella tua anima. Connettiti con essa.
PAUSA (30 secondi)
Lascia che si espanda nel centro del tuo petto,
PAUSA
Che lo illumini tutto.
PAUSA (30 secondi)
Dall’anima emetti verso questa persona le seguenti parole:
Ti
comprendo.
PAUSA
Ti
rispetto e mi rispetto.
PAUSA
Le tue
azioni e le tue parole non influiscono sul mio equilibrio interiore.
PAUSA
Ti amo, perché ricordo che sei luce, come me.
PAUSA
(Ripetilo ancora due volte)
Lascia che l’energia di queste parole causi il suo effetto.
PAUSA (30 secondi)
Come ti senti?
PAUSA
Percepisci l’energia che adesso emani.
PAUSA (30 secondi)
Questa é la cima.
Ma affinché permanga devi essere costante
ed avanzare verso di essa, nonostante le difficoltá.
PAUSA (10 secondi)
Andiamo ad aiutare adesso altre persone a
sentire l’energia del rispetto.
Proietta verso il centro del cerchio la comprensione che
hai raggiunto.
PAUSA (10 secondi)
Lascia che si formi una sfera di luce con l’apporto di ognuno.
PAUSA (10 secondi)
Una
stupenda sfera di luce iridescente.
PAUSA
Senti la forza che va prendendo poco a
poco.
PAUSA
Senti come vibra la sua energia, come si
muove.
PAUSA (20 secondi)
In questa sfera si concentra la luce dei
cuori
Che oggi si decidono a proiettare nelle
loro vite il rispetto.
PAUSA
Rispetto della volontá di ogni essere.
PAUSA
Delle sue azioni e parole, conscie o
inconscie.
PAUSA
Rispetto anche verso se stessi,
per proteggere il proprio equilibrio ed
evolvere, accada quel che accada.
PAUSA
Senti la
sua energia che accarezza giá la tua aura.
PAUSA (20 secondi)
Lascia che la sua luce ti impregni e ti
motivi a continuare ad avanzare.
PAUSA (120 secondi)
Andiamo
ad espanderla contando fino a tre, affinché
arrivi a piú persone, oltre questo luogo.
PAUSA
Uno, due, tre.
Spingila con la tua intenzione.
PAUSA (20 secondi)
La sfera di luce iridescente si espande a partire da questo cerchio.
PAUSA
Raggiunge altri luoghi, altri spazi, altre cittá.
PAUSA (20 secondi)
Va
seminando la sua luce lá ovunque passa.
PAUSA
Lasciando semi di evoluzione che
germineranno in molte menti,
quando le persone diranno avanti! dal cuore
PAUSA (20 secondi)
La sfera avanza incessantemente e poco a poco si avvicina alle altre,
le altre sfere che sono nate oggi in molti luoghi intorno alla Terra.
Osservale per dare loro forza.
PAUSA (20 secondi)
Sono sul punto di unirsi per crearne insieme una sola.
PAUSA
Senti la magia di questo prezioso momento di luce.
PAUSA
Godi di questa preziosa fusione.
Tutte esse si fondono in una.
PAUSA
Una sola che abbraccia la Terra per emettere verso di lei l’energia del
rispetto.
PAUSA (10 secondi)
Una vibrazione che accompagnerá il processo evolutivo del nostro
pianeta.
PAUSA
E anche di tutti i suoi abitanti.
PAUSA (10 secondi)
Osserva come causa il suo meraviglioso effetto trasformatore sulla Noosfera,
l’energia che avvolge la Terra.
PAUSA (10 secondi)
Insieme siamo capaci di guarire tutti gli angoli del pianeta.
PAUSA (20 secondi)
Questa Rete di Luce resterá attiva in modo permanente su tutta la Terra,
per
aiutare tutti a generare nelle nostre vite l’energia del rispetto, il cammino
diretto verso l’amore..
L’ha creata la forza dell’unitá e per questo é immensa ed eterna.
Ringraziamo tutti gli Esseri di luce che volontariamente ci hanno
accompagnato per sostenere questo lavoro.
La Madre Terra e la Fonte per essere presenti in ognuno di noi e sostenere la nostra evoluzione.
Tutti gli assistenti, in presenza e nella distanza, per collaborare in
Unitá.
Colloca le tue mani sulla Terra e chiedile di assorbire da te l’energia
che il tuo corpo fisico non sia in grado di sostenere.
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MEDITAZIONE DI LUNA PIENA
4 febbraio 2015
REALIZZAMO QUESTE MEDITAZIONI DI LUNA PIENA CON IL PROPOSITO
DI FAR SÍ CHE L’ENERGÍA AMPLIFICATRICE DI QUESTA FASE LUNARE POTENZI L’EFFETTO
DELLA MEDITAZIONE.
Se vuoi unirti a uno dei cerchi che realizzano
queste meditazioni ogni mese in differenti paesi mandaci una email a
e ti metteremo in contatto con il
gruppo piú vicino alla tua cittá.
Per questo abbiamo bisogno che
ci indichi in che paese e cittá ti trovi.
Puoi anche cercare informazioni
del gruppo piú vicino alla tua cittá nella scheda RED DE LUZ del nostro
web www.agartam.com,
anche se sono pubblicati solo quelli che hanno dato la loro autorizzazione.
Se desideri iniziare un nuovo gruppo tu, per
favore, mandaci una email a
*
PER RICEVERE LA MEDITAZIONE IN INGLESE,
RICHIEDILA A
*
PER RICEVERE LA MEDITAZIONE IN RUSSO RICHIEDILA
A
*
PER RICEVERE LA MEDITAZIONE IN ITALIANO RICHIEDILA A
*
PER RICEVERE LA MEDITAZIONE IN FRANCESE,
RICHIEDILA A
*
PER RICEVERE LA MEDITAZIONE IN CATALANO
RICHIEDILA A
*
Le meditazioni di Luna piena sono un’ attivitá gratuita che offre
Agartam e sono aperte a qualsiasi persona che desideri partecipare.
www.agartam.com
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Alle 21.00
Consulta la nostra pagina per trovare altri paesi e cittá
www.agartam.com (Red de Luz)
*
Questo mese guidata da Alicia Sánchez Montalbán
e accompagnata dalla
musica di Víctor Polo (Ananda
Sananda)
a
EKILIBRAT
Camí Ral, 495 - 3º
MATARÓ (BARCELONA)
Si accenderanno solo le
candele con portacandela, per evitare di rovinare il pavimento della sala.
MAPPA IN QUESTO LINK:
*
ESPAÑA: comunicacion@agartam.com
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PER SEGUIRE LA MEDITAZIONE ON LINE:
Alle 21.00, in Spagna
Alle 21.00, in Argentina
(Non é necessario mettere
la password. Solo il nome utente)
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PUOI SEGUIRE LA MEDITAZIONE ANCHE VIA RADIO
SU:
MANTRA FM
Alle 20.00, ora locale Argentina
(mattina in Spagna, h.00.00)
DALL’ALTRO LATO DELLO
SPECCHIO
Alle 21.00,
ora locale in Spagna.
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RED DE LUZ (RETE DI LUCE)
RECUPERANDO
L’UNITÁ
La Rete
di Luce si crea con le meditazioni di Luna piena. Vi convochiamo in questa
fase lunare perché la luna piena amplifica tutto cio che si fa durante i
giorni in cui ha luogo. Amplifichiamo cosí l’effetto della meditazione. Un
effetto che giá di suo é molto potente, dovuto alla forza dell’ UNIONE.
Inoltre,
seguendo il ciclo della Luna, rispettiamo anche I CICLI NATURALI per i quali
passa il nostro amato pianeta e riattiviamo l’effetto della Rete di Luce con
una nuova meditazione in ogni nuovo ciclo.
Meditiamo
uniti in cerchio e poi uniamo l’energia che genera ogni cerchio a quella
che stanno generando gli altri cerchi a
distanza. É un cerchio di luce destinato a equilibrarsi prima in se stesso
e poi aiutare l’umanitá e il pianeta.
Attualmente
sono piú di 700 i gruppi che la
realizzano in tutto il mondo, una cifra che cresce ogni giorno.
¿Ti
piacerebbe organizzarle nella tua cittá?
Noi ti
invieremmo la meditazione ogni mese. Tu dovresti solo convocare la gente e
leggerla. Puoi iniziare con alcuni amici o conoscenti. L’ ideale é che lo
organizzi come tu credi che sia meglio. Devi sentirti comodo nel farlo, e
tenere la tua propria energia e il tuo
modo di fare.
L’ unica
cosa che ti chiediamo é che sia un’ attivitá completamente gratuita, aperta a
tutti coloro che desiderino partecipare.
In questi video hai maggiori informazioni:
Una piccola descrizione della Rete di Luce:
https://www.youtube.com/watch?v=AnPJ7oZOK4Q&list=UUS_hqOik7i7ol6AQbr1w_hQ
Se vuoi
organizzare queste meditazioni di Luna Piena nella tua cittá,
scrívici una email a
